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mardi 5 février 2013

Interdiction des tests sur les animaux en cosmétique; et après?

  A compter du 11 mars 2013, les test sur les animaux ainsi que l'importation de produits testés sur les animaux sont interdits! C'est un grand pas mais plus j'apprends à décrypter les étiquettes plus je me dis qu'ils devraient en vérifier la composition!

  Ce qui m'a menée vers un autre article: http://www.consoglobe.com/microbilles-plastique-cosmetiques-cherchez-erreur-cg Je connaissais déjà les conséquences de la dégradation des sacs plastiques et autres déchets plastiques dans l'océan (micro-billes de plastiques qui se déposent sur les fonds marins et que les animaux aquatiques ingèrent sans pouvoir les éliminer, je vous laisse imaginer les conséquences!) mais dans des cosmétiques....?

  Du coup, je m'interroge sur leur impact sur notre santé, notre peau. Je commençais à m'orienter vers le bio et le maquillage minéral (même si je m'interroge sur la diminution des ressources que cela induit), je crois que je vais finir mon maquillage chimique et passer définitivement au bio!

mardi 3 janvier 2012

Alimentation biologique et budget

  Depuis longtemps, je ne supporte plus les produits industriels!

Exemple de poudre chocolatée:
Marque de distributeur: sucre, 20 % dextrose, 20 % cacao dégraissé, lécithine de soja, sel (?), emballage en plastique; 5 ou 6 cs par tasse car il n'a pas de goût; il est dans les 1, 50 €
Marque biologique: sucre de canne, 32 % de cacao dégraissé; le tout biologique et issu du commerce équitable; 2 cs et le goût du chocolat en poudre Van Houten, soit de vrai chocolat; prix 5 €
J'en utilise donc 3 fois moins, il revient donc moins cher que les marques premier prix de mon supermarché!

  Même constat pour les gâteaux qui ne "calent" pas, j'en mange deux fois moins pour être rassasiée avec du biologique: le coût devient équivalent.

  Comme quoi, si l'on prend la peine de regarder, le biologique peut devenir accessible en biocoop ou supermarché.

dimanche 13 novembre 2011

Mes petits gestes écologiques quotidiens

Achats
- privilégier les emballages recyclables voire pas d'emballage du tout, éviter les portions individuelles, privilégier les produits fabriqués en France ou dans l'Union Européenne dans la mesure du possible (qualité, emploi, écologie), pas forcément plus cher; trier ses déchets et recycler au maximum
- éviter de jeter au maximum: recyclage des restes, calcul de la quantité de courses pour ne pas jeter, vidage régulier des placards et vérification des dates de péremption, utilisation raisonnée de la quantité de produits utilisés (ménage, produits d'hygiène), produits frais plutôt que des conserves
- privilégier les produits de qualité (chaussure, vêtements, objets de la vie courante) plus économiques sur le long terme (durée de vie plus longue car on peut les réparer)
Déplacements
- les limiter ou les regrouper
- privilégier les transports en commun (en plus, c'est plus économique) électriques si possible ou y aller à pied ce qui est parfois plus rapide!

Ménage
- privilégier les produits écologiques (écolabels...) ou les recettes de grand-mère (savon noir...), les grands formats, les produits réutilisables (je n'utilise jamais de lingettes individuelles!), respecter les dilutions de produits ménagers, les limiter au maximum en restant sur des produits de base multi-usage

Hygiène
- savons solides plutôt que savons liquides rechargeables (emballages!); pour les gels douches, je ne peux m'en passer... c'est mon moment plaisir de la journée mais je mets juste la dose nécessaire
- les produits maisons: masques capillaires, eaux de rinçage
- je mets personnellement entre moitié et un tiers de moins de lessive; et un fond d'adoucissant dans ma machine à laver que je remplis au maximum de linge lavé à basse température; les vêtements sont moins abîmés me semble-t'il
- recyclage des vieux vêtements: dons, chiffons pour le ménage ou le bricolage, tissu pour le raccomodage ou la couture, vêtements d'intérieur pour bricoler, faire le ménage ou le jardinage
- suite à un grand moment de ras le bol en voyant que je devais ENCORE acheter des serviettes, le paquet ayant filé à une vitesse incroyable, vu le prix de ça coûte à l'année (je prends de la bonne marque), j'ai étudié le budget des serviettes réutilisables (au départ, je pensais "serviettes de grand-mère", c'est sale... mais je voulais comparer pour me faire une idée car je cherche à réduire tous les postes de dépenses en ce moment, prévoyant des difficultés croissantes à trouver un emploi!).
Le résultat est sans appel, à 4 € par mois environ, en moins d'un an, je rentabilise largement le coût d'achat de mes deux paquets de serviettes réutilisables! Un coût que je peux retirer de mon budget serré! Je fais régulièrement des machines donc ça ne changera pas grand chose: je les lave au lavabo à l'eau froide, elles iront en machine avec la lessive normale qui sera lavée à l'eau froide pour bien ôter le sang. Le confort est incomparable: la douceur du coton contre le plastique! Etonnamment, il n'y a quasiment pas d'odeur... Bref, à tester en situation réelle!
  J'ai aussi opté pour l'achat d'une coupe menstruelle dont le principe m'intéresse car je n'aime pas l'idée du sang qui macère que ce soit pour des serviettes ou des tampons.
 La première pose en toute fin de règles a été laborieuse car je l'ai mise trop haut, tout comme le retrait (forcément! si elle est trop haute, ajouté au stress et au moment de panique: je n'arriverai jamais à la retirer!, l'image de l'arrivée à l'hôpital... Je vous passe les détails!) et puis, la lubrification était moindre!
Deuxième essai, bien plus concluant au réveil après un nuit avec la coupe en place. C'est un coup de main à prendre SANS PANIQUER! Et comme il n'y a pas de fuites, le lavage des serviettes lavables devient un aspect négligeable: il faut juste penser à faire la machine à l'eau froide en cas de débordements... Affaire à suivre, la prochaine fois!
On va bien rire la prochaine fois que l'on me demandera une serviette: tiens, je ne l'ai jamais utilisée, celle là! Tu la laves en machine et tu me la rends quand elle est propre! Seul hic: elles prennent un peu de place mais c'est négligeable... et l'investissement de base peut paraître important mais calculs faits et refaits, il est vite rentabilisé!

lundi 31 octobre 2011

Et demain?

  Plus je vieillis et m'approche de l'âge de songer à une future maternité (reste à trouver le géniteur mais bon, j'ai l'intention de profiter de la vie d'ici là! Et puis, ce n'est pas un drame), plus je m'interroge sur leur avenir...

  Je n'ai jamais été une écologiste convaincue même si leur discours a toujours trouvé un écho en moi: je m'émerveille chaque jour, du miracle de la vie, car (toute considération religieuse mise de côté), quel pourcentage de chance y avait-il que la vie apparaisse sur la jeune planète Terre? Infinitésimale!

  Acheter des produits Chinois ou Indiens fabriqués par des ouvriers sous-payés (et protégés comment en cas d'accident du travail, de maladie ou de vieillesse?) ou pire, des enfants qui ne vont pas à l'école et perdent toute chance d'un meilleur avenir, d'un avenir tout court, m'a toujours mis mal à l'aise. Difficile d'éviter d'acheter des vêtements qui ne soient pas fabriqués en Chine, en Inde ou en Turquie, n'est-ce pas? Si j'en trouvais venant de France ou d'Europe, je le prendrais (tant qu'il ne s'agit pas de marques de luxe, c'est là que le bât blesse!).
Sans oublier le transport et son impact écologique en terme de pollution et de migration des espèces (via les ballasts).

  Je commence à me poser des questions concernant ma santé.
Prenons une ratatouille de marque XYZ: on y trouve des conservateurs (la pasteurisation n'en nécessite pas pour autant que je sache: tous les micro-organismes meurent! http://fr.wikipedia.org/wiki/Pasteurisation ou encore la technique U.H.T. (Ultra Haute Température) (utilisée pour le lait, par exemple)), des exhausteurs de goût (je n'en mets pas chez moi, pourquoi en faudrait-il?), du sel (je ne sale pas mes aliments (sauf les frites! car ils en contiennent souvent déjà (sur les 4 g de sel quotidiens, 2 proviennent de l'alimentation... En restent 2 pour la journée! Vive le régime sans sel, donc! Merci l'école d'infirmiers (et non d'infirmières, il y a des hommes!)!, de l'acide citrique (pareil, je ne mets pas de citron dans ma ratatouille, mais pourquoi pas, à la limite), de l'épaississant (?), de l'amidon modifié de maïs et des arômes naturels.On est loin de la recette maison, quand même!
D'où proviennent ces légumes? Comment ont-ils poussé? Avec quels engrais? Dans quels pays? (transport, normes sanitaires) Sur un sol pollué?

  Dans les rayons du supermarché à côté de chez moi, difficile de trouver des légumes provenant de France ou de l'Union Européenne... Pourquoi? Ils sont plus chers? Sans doute, mais les normes sont respectés et ça fait vivre les agriculteurs de chez nous (en théorie, vues les marges de la grande distribution, je commence à avoir envie d'aller faire mes emplettes au marché du coin!).

  Je ne parle même pas de la viande, je me méfie encore plus (antibiotiques, nourries avec quoi? Les farines animales (fabriquées à partir de carcasses d'animaux et données à des... herbivores pour augmenter leur masse: non merci, c'est contre-nature! Jamais, je ne nourrirai un chat avec de l'herbe: pourquoi faire l'inverse??), abattues dans quelles souffrances et qu'en est-il de leur vie? (enfermées dans trop peu d'espace, dans un endroit sans lumière, peu aéré et à l'odeur pestilentielle?)...

  Et le poisson, parlons-en! Le poisson sauvage est victime de la surpêche, donc j'évite pour que mes enfants puissent, un jour, en voir et qui sait? En manger! Restent les poissons de rivières, c'est bien suffisant, non? (la qualité de l'eau des rivières, c'est une autre histoire!)
Le poisson d'élevage est nourri à partir de farine de poisson... sauvage! Je bannis peu à peu le thon et le maquereau de mon alimentation, ils deviennent exceptionnels car ils sont carnivores! Farine agrémentée comment? D'antibiotiques ou d'autres substances...  Sans parler de l'eau des bassins d'élevage: la concentration de poisson crée un problème de concentration de leurs déjections rejetées dans la rivière et au final dans la mer! Celle-ci est déjà polluée d'hydrocarbures, de plastiques (avalés par les poissons!) et autres substances nocives pour la santé! http://fr.wikipedia.org/wiki/D%C3%A9chet_en_mer#Cas_particulier_des_plastiques

  Tout ceci commence à me poser question: pour ma santé, pour l'environnement, pour l'avenir. L'égoïsme n'est pas de mise car nous sommes tous dans le même bateau et notre comportement individuel influe sur l'ensemble de ce système: la planète Terre!