Changer est difficile mais parfois nécessaire.
Identifier les raisons
Regarder
en face notre passé,nos erreurs, nos blessures, un travail difficile mais nécessaire.
Identifier de manière globale nos freins
de
manière aussi exhaustive que possible: on ne cherche pas au bon endroit, on s'y prend mal, on répète les mêmes erreurs, le passé qui nous ramène en arrière,
nous avons des difficultés à communiquer, nous avons peur, nos automatismes et habitudes nous freinent...
Lister des actions concrètes pour chaque frein
Travailler nos points faibles selon nos envies dans plan pré-établi
Ou les hiérarchiser.
Faire des recherches sur nos points faibles théoriques et pratiques (gestion du stress par exemple).
Y aller doucement mais sûrement en s'accordant des pauses, les échecs sont juste des indicateurs qu'il faut essayer autrement ou plus tard.
Repartir de zéro
Le passé est derrière nous, nous serons de nouvelles personnes.
